Hva er Ahimsa?
Ahimsa er Sanskrit og betyr “ikke vold” og “respekt for alt liv”. Når en praktiserer yoga jevnlig er det vanlig at man også lærer seg å følge Yoga Sutras. Dette…
Er yoga for ekte mannfolk?
Hvis du er mann og fremdeles leser dette: JA! Ekte mannfolk kan og bør virkelig praktisere yoga jevnlig. Fremdeles er det flest kvinner som praktiserer yoga, ihvertfall her på Sørlandet.…